Lidiane Barros
Lidiane Barros é especialista em
Nutrição clínica, esportiva e escolar.
Graduada pela Universidade Federal da Paraíba em 2013 e
Pós-graduada em Bases Nutricionionais da Atividade Fisica pela Estácio de Sá, além de Nutrição Esportiva pelo Cintep.
OUTUBRO ROSA: Estratégias de saúde e nutrição na prevenção do câncer...
Não poderia deixar em branco esse mês maravilhoso de campanha sobre a prevenção do câncer de mama, o famoso Outubro Rosa. Então vamos lá,...
Setembro Amarelo: Transtornos alimentares
Estamos no mês de prevenção ao suicídio e não poderíamos deixar de falar sobre um assunto que tem levado muitos e muitas a crises...
Refrigerantes: normal, zero, light ou diet?
O Brasil é o terceiro produtor de refrigerantes do mundo, ficando atrás dos Estados Unidos e México. O mercado de refrigerantes vem crescendo cada...
Agosto Dourado: A amamentação vale ouro
A amamentação é tão importante que o mês de Agosto é destinado para o incentivo desse ato de nutrição e de amor. O aleitamento...
A volta as aulas e o lanche escolar
As aulas estão de volta e você já pensou no que o seu filho irá lanchar?
Isso, geralmente não é algo que se é planejado,...
Doenças do frio: É possível evitar com alguns cuidados na alimentação
O frio chega e algumas doenças como resfriados, gripe, renite, sinusite, asma, bronquite e infecções respiratórias tendem a acompanhar a vinda do inverno.
O ar...
Qual o perigo do refresco em pó?
O uso de refresco em pó, mas conhecido como suco de pacote, é cada vez mais comum, devido a praticidade e o custo baixo....
Gordura trans, pra que te quero?
A gordura trans é um tipo especifico
resultante da hidrogenação natural (quando ocorre no rúmem de animais) ou
industrial e fritura de óleos. Elas...
Vai um cafezinho?
O café é uma das bebidas mais consumidas em todo mundo. No Brasil, segundo a ABIC (Associação Brasileira da Indústria do Café),...
Por que escolher cereais integrais?
O
mercado dos alimentos integrais tem se destacado e crescido bastante nos
últimos anos. Junto a esse crescimento se vê os diferentes questionamentos
sobre o...