Gordura trans, pra que te quero?
A gordura trans é um tipo especifico resultante da hidrogenação natural (quando ocorre no rúmem de animais) ou industrial e fritura de óleos. Elas...
Por que procurar o psicólogo no tratamento da ansiedade?
Caso você se percebeu com alguns sintomas durante leitura acima, e sente que está mais complicado lidar com as próprias emoções, saiba que a...
Ansiedade: o que é, causas e sintomas
Hoje muito se fala em ansiedade, mas poucos reconhecem a influência dela em sua vida. Ao pararmos para pensar nos diversos papéis que hoje...
Especial mês das mães: receitas saudáveis e práticas
Semana passada falamos sobre a importância das mães também cuidarem da saúde, auto-estima e qualidade de vida. E prometemos trazer essa semana ideias de...
Mãe, saúde e beleza
Em especial ao dia das mães, resolvi conversar sobre um assunto que parece andar despercebido por nós mães, o cuidado com a nossa aparência...
